nedjelja, 17. svibnja 2015.

Grcka salata od krastavaca

Posto stize sezona krastavaca iskoristite je i napravite osvezavajucu salatu od krastavaca.Prija uz svaki obrok.Mogla bi je jesti svaki dan.Znate je sigurno i iz naziva "caciki salata".Uz to je i niskokaloricna pa je odlicna za osobe koje paze na unos kalorija.Da bi bila zanimljivija krastavci se mogu "zagrebati "duz citave strane i kasnije kad ih isecete-dobijete izgled cvetica.Po zelji uz jogurt dodajte i kisele pavlake,ali ako brojite kalorije-nemojte



 Sastojci:-1 -2 velika krastavca za salatu
               -1-2 case cvrstog jogurta
               -pola case kisele pavlake
               -maslinovo ulje
               -sol
               -2-3 cena belog luka sitno seckanog
               -mirodjija
               -po zelji sirce ili limunov sok
             
 Krastavce ogulite,viljuskom ih zagrebite sa strane po duzini.Uradite ovo vise puta dok ne bude ceo krastavac po duzini"izgreban".Nasecite na tanje kolutove.Krastavce mozete naribati i na krupniju rendu,sve ovisi o vasim zeljama.Malo posolite pa neka pusti vodu koju cete odliti.Dodajte sve preostale sastojke,probajte i nastimajte ukus po vasoj zelji i dobro ohladite pre sluzenja.Kod mene uglavnom nema mirodjije jer sin ne voli ni mirodjiju ni beli luk,ali beli luk ipak ponekad prodje.
Uzivajte!

Nema komentara:

Objavi komentar